জীবনে বড় ধরনের পরিবর্তন আনতে কখনো কখনো নিজেকে কিছুটা সময়ের জন্য সবার কাছ থেকে দূরে রাখা প্রয়োজন। অন্তত এমনটাই মনে করেন মার্কিন লেখক ড্যান কোয়ে।

তার মতে, জীবনে এর আগে যতটা অগ্রগতি করেছেন, তার চেয়েও বেশি কিছু করতে চাইলে দীর্ঘ সময় একা থাকা যেতে পারে। এই সময়ে বন্ধু ও গণমাধ্যমের প্রভাব থেকে দূরে থেকে নিজের ভবিষ্যৎ গড়ার দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন তিনি।

ড্যান কোয়ের মতে, একা থাকার সময় মানুষ নিজের জন্য প্রয়োজনীয় জায়গা পায়। এ সময় শেখা, চিন্তা করা, নতুন কিছু চেষ্টা করা এবং ব্যর্থ হওয়ার সুযোগ তৈরি হয়।

ব্যক্তিগত উন্নয়নের দিকে মনোযোগ দিতে ছয় মাস সময় দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন তিনি। তার ভাষ্য, এই সময়টুকু নিজের ওপর বিনিয়োগ করা গেলে জীবনে উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি সম্ভব।

ড্যান কোয়ে সম্প্রতি একটি পোস্টে একা থাকার সম্ভাব্য সুফল নিয়ে নিজের মতামত তুলে ধরেছেন। তিনি বলেছেন, যারা জীবনে সবচেয়ে বেশি অগ্রগতি করতে চান, তাদের একটি দীর্ঘ সময় নিজেদের মতো করে কাটানো প্রয়োজন।

তার মতে, এর অর্থ বন্ধুদের প্রভাব এবং গণমাধ্যম থেকে কিছুটা দূরে থাকা। একই সঙ্গে ভবিষ্যৎ গড়ার কাজে মনোযোগ দেওয়া।

কোয়ে উল্লেখ করেছেন, একা থাকার সময় মানুষ নিজের চিন্তাগুলোকে আরও ভালোভাবে গুছিয়ে নিতে পারে। নতুন কিছু শেখা যায়। বিভিন্ন বিষয় নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা যায়। ভুল থেকে শেখার সুযোগও থাকে।

তিনি ব্যক্তিগত উন্নয়নের জন্য ছয় মাস সময় দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন। এ সময়ে চারটি বিষয়ের ওপরই মূল মনোযোগ রাখার কথা বলেছেন তিনি। এগুলো হলো—মন, শরীর, আত্মা ও অর্থনৈতিক অবস্থা।

কোয়ের মতে, টানা ছয় মাস এই চারটি বিষয়ের উন্নতিতে মনোযোগ দেওয়া গেলে একজন মানুষ অধিকাংশ মানুষের চেয়ে জীবনে এগিয়ে যেতে পারেন।

তার পোস্টে মূলত একা থাকার সময়টাকে কাজে লাগানোর ওপর গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। বাইরের প্রভাব থেকে দূরে থেকে শেখা, নতুন কিছু চেষ্টা করা এবং ভবিষ্যতের জন্য কাজ করার কথাই সেখানে উঠে এসেছে।